AUSDAUERTRAINING FÜR DAS IMMUNSYSTEM

Ein intaktes Immunsystem ist immer ein guter Schutz für den Körper. Dass Sporttreiben, richtig dosiert, das Immunsystem stärkt, ist bekannt. Für den Gesundheitsbeauftragten des Landessportbundes Hessen, Professor Dr. Dr. Winfried Banzer, steht daher fest: „Ein moderates Ausdauertraining ist gerade jetzt, in der Zeit der Corona-Pandemie, eine hervorragende Möglichkeit die Abwehrkräfte zu stärken.“ Doch wie viel Bewegung ist gut und welche…

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SPORT IM HAUPTZOLLAMT

Am 31. Oktober und 01. November hatte die Belegschaft des Hauptzollamtes in Darmstadt ein besonderes Augenmerk auf die Gesundheit und ihre Erhaltung am Arbeitsplatz gerichtet. An diesen beiden Aktionstagen, zu denen alle regionalen Mitarbeiter zur Teilnahme eingeladen waren, beteiligte sich auch der Sportkreis Darmstadt- Dieburg mit einem Informationsstand.Unsere stellvertretende Vorsitzende, Inge Eckmann,  präsentierte für den Gesundheitssport sowohl Infos des Landessportbundes…

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NEUE SERVICEPLATTFORM

Wichtige Fortbildung im Sportkreis Darmstadt- Dieburg Neue Serviceplattform Im Vereinsheim der SG Arheilgen hatten die Übungsleiter und Vereinsvertreter jetzt Gelegenheit, sich mit dem vereinfachten Antragsverfahren für Vereine mit Präventionsangeboten qualifizierter Übungsleiter vertraut zu machen. Einen halben Arbeitstag lang beschäftigten sich die Teilnehmer mit der vom DOSB seit Herbst eingerichteten Serviceplattform SPORT PRO GESUNDHEIT. Gundi Friedrich und Gaby Bied informierten explizit und…

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